ライザップのおすすめ情報

ライザップのプロテインの効果を調べてみました。 ライザップのダイエットでは、プロテインを推奨しています。 そして、どのプロテインをおすすめするというのではなく、ライザップでプロテインを販売しています。 そのライザッ...

ライザップはダイエットのためのコースしかないようなイメージですが、実は筋肉を付けるためのコースもあります！ ダイエットではなく、ガリガリの人がマッチョ化・細マッチョ化を目指すということです。 確かに、筋トレをして身体を変...

ライザップのトレーニング内容を調べてみました。 ライザップのトレーニングはとにかくきついトレーニングがメインで、さらにきつい食事制限でダイエットをするというイメージがなんとなくあります。 果たして、実際のライザップのトレ...

ライザップのシステムの売りの1つに「30日間の全額返金保証」というものがあります。 ライザップが一気に有名になった頃には、この返金保証に関して行政の指導が入っ他こともありました。 しかし、現在ではそこがクリアになり、”全額返金保...

ライザップの無料カウンセリングについて調べました。 ライザップでは通う前に一度無料カウンセリングを受けられます。 ライザップに通う上での不安を相談したり、ライザップの施設を見学したり、ライザップの料金の支払方法を相談したりと色々...

ライザップのトレーニングでは、なぜか有酸素運動がありません。 有酸素運動はダイエットに有効なトレーニング方法であるはずですが、ライザップでは特に推奨していません。 ライザップでは有酸素運動ではなく筋トレを推奨しています。...

ライザップのトレーニングのイメージとしては「かなりきついトレーニング」と思われている人が多いのではないでしょうか？ 個人的にもライザップのダイエットは短期間で効果が出る代わりに、トレーニングも食事制限もきつい印象があります。 ...

ライザップのリバウンド保険について調べてみました。 ライザップは短期間でダイエットを目指しますので、どうしてもリバウンドの心配があると思います。 せっかく頑張ってダイエットに成功しても、すぐにリバウンドではなかなか切ない...

ライザップのリバウンド率が高いと言われていますが、公式発表ではリバウンド率7％となっています。その真相を調べました。

ライザップの食事制限は危険？という口コミや噂があったので調べてみました。 ライザップと言えば、芸能人がやたらと痩せるCMで話題で知名度も高いですね。 そうなると、このような悪い口コミも出てきます。 食事制限に関しては、下手...