ライザップのおすすめ情報

ライザップのおすすめ情報。

ライザップのリバウンドや効果、料金分割方法、おすすめ店舗などライザップに通う前に知っておきたいことをパーソナルトレーニングマニアが解説します。

ライザップ

ライザップのプロテインの効果とは?効果を検証

ライザップのプロテインの効果を調べてみました。 ライザップのダイエットでは、プロテインを推奨しています。 そして、どのプロテインをおすすめするというのではなく、ライザップでプロテインを販売しています。 そのライザッ...
ライザップ

ライザップに筋肉をつけたい人は通える?筋肉をつけるコースもある!

ライザップはダイエットのためのコースしかないようなイメージですが、実は筋肉を付けるためのコースもあります! ダイエットではなく、ガリガリの人がマッチョ化・細マッチョ化を目指すということです。 確かに、筋トレをして身体を変...
ライザップ

ライザップのトレーニングで有酸素運動がない理由とは?

ライザップのトレーニングでは、なぜか有酸素運動がありません。 有酸素運動はダイエットに有効なトレーニング方法であるはずですが、ライザップでは特に推奨していません。 ライザップでは有酸素運動ではなく筋トレを推奨しています。...
ライザップ

ライザップのトレーニングはきつい?トレーニングのきつさを検証

ライザップのトレーニングのイメージとしては「かなりきついトレーニング」と思われている人が多いのではないでしょうか? 個人的にもライザップのダイエットは短期間で効果が出る代わりに、トレーニングも食事制限もきつい印象があります。 ...
ライザップ

ライザップのリバウンド率は7%?リバウンド率を調査してみた!

ライザップのリバウンド率が高いと言われていますが、公式発表ではリバウンド率7%となっています。その真相を調べました。
ライザップ

ライザップの食事制限は危険!?ライザップの食事制限を検証

ライザップの食事制限は危険?という口コミや噂があったので調べてみました。 ライザップと言えば、芸能人がやたらと痩せるCMで話題で知名度も高いですね。 そうなると、このような悪い口コミも出てきます。 食事制限に関しては、下手...
ライザップ

ライザップの店舗数は何店舗ある?全部調べてみた!

ライザップ(RIZAP)の店舗数を調べてみました! ライザップが有名になってから、何年か経ちましたがその間店舗数はどんどん増えています。 最近ではライザップの英会話教室「ライザップイングリッシュ」や、ライザップのゴルフスクール「...
ライザップ

ライザップ(RIZAP)の料金表を調べてみた!

ライザップの料金表を調べてみました。 ライザップはあまり知られていませんが、コース(プログラム)が豊富にあります。 そのため、料金形態も結構色々あります。 ライザップの料金は高いというイメージがあると思いますが、コースによ...
ライザップ

ライザップの分割支払い方法|分割回数・審査・頭金と安くする方法

ライザップの分割は、支払い回数や頭金など柔軟に対応してくれます。審査や金利などもありますが、多くのライザップ利用者が分割支払いをしています。